護(hù)眼暖胃 | 院灸法組舉辦春季養(yǎng)生小課堂

春天是一個(gè)充滿生機(jī)和希望的季節(jié)，也是養(yǎng)生保健的好時(shí)機(jī)。為進(jìn)一步夯實(shí)工作基礎(chǔ)，更好守護(hù)患者健康，近期，滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院灸法組舉辦了一期主題為“護(hù)眼暖胃”的春季養(yǎng)生小課堂，共同學(xué)習(xí)核桃灸、耳穴熱熨在解決眼部、胃部不適方面的知識(shí)原理及操作方法。

▲護(hù)眼篇

春季肝氣旺盛，是護(hù)眼的好時(shí)機(jī)。眼科的核桃灸技術(shù)是利用經(jīng)藥液浸泡過的核桃殼和點(diǎn)燃的艾柱，同時(shí)刺激眼部及周圍腧穴經(jīng)絡(luò)，以達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛、清肝明目等功效的一種外治方法。常用于干眼癥、近視眼、視疲勞等眼部疾病的保健護(hù)理。

▲暖胃篇

耳穴熱熨則是利用熱和中藥藥性雙重刺激耳內(nèi)迷走神經(jīng)，以調(diào)節(jié)臟腑平衡，改善胃脹、反酸等癥狀。其方法是將蔥、姜、花椒、小茴香等一些常見食材等比例打碎后置于微波爐高火加熱30秒（溫度以不燙手為宜），再用紗布包起扎緊置于外耳道內(nèi)旋轉(zhuǎn)熱熨。

課堂現(xiàn)場(chǎng)，學(xué)員們一邊學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，一邊動(dòng)手實(shí)際操作，取得了良好的教學(xué)效果。大家紛紛表示，中醫(yī)藥寶庫(kù)內(nèi)涵豐富、博大精深，今后要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷豐富自己的專業(yè)知識(shí)技能。回到科室后，及時(shí)將所學(xué)所悟分享給科室同事，共同傳承、發(fā)揚(yáng)中醫(yī)藥文化，為守護(hù)百姓安康貢獻(xiàn)更大力量。

（來  源：史瑞曉；初  審：陳永華；編  審：馮   俊；終  審：陳躍梅）