前列腺增生的治療及自我保健

前列腺增生，又稱為良性前列腺肥大。

老年男性的常見病。一般35歲開始增生，50歲出現癥狀。組織學上的前列腺間質和腺體成分的增生，引起老年男性排尿障礙為主的下尿路癥狀。

一、臨床表現

1.尿頻、夜尿增多尿頻為早期癥狀，先為夜尿次數增加，但每次尿量不多；

2.尿急、尿失禁；

3.排尿困難為該病的顯著特點，表現為排尿起始延緩、尿線變細、射程縮短、尿后滴瀝等；

4.尿不盡、殘余尿增多：患者尿潴留的癥狀可時好時壞。部分患者可以是急性尿潴留為首發癥狀；

5.其他癥狀

（1）血尿；

（2）泌尿系感染尿潴留：常導致泌尿系感染，可出現尿急、尿頻、排尿困難等癥狀，且伴有尿痛。當繼發上尿路感染時，會出現發熱、腰痛及全身中毒癥狀。

二、檢查目的及注意事項

1.直腸指檢： 簡單而重要的診斷方法，可檢查其大小、質地、有無結節及壓痛、中央溝是否變淺或消失以及肛門括約肌張力情況。

2.膀胱B超、直腸B超：可觀察前列腺形態、結構、測量體積和形狀，為治療提供依據。膀胱B超前注意多飲水，保留小便，使膀胱充盈。腔內 B 超檢查前檢查前排凈糞便，必要時行清潔灌腸，不需禁食。

3.尿流率檢查：主要對排尿功能作出客觀評價，為治療提供依據。檢查前注意多飲水，保留小便，排尿量應保持在200ml以上。

三、前列腺增生癥患者飲食上應注意以下幾點:

1.禁飲烈酒，少食辛辣肥甘性強的食品，并少食白糖及精制面粉。之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸；

2.多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。

3.服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數量不拘；

4.綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼后任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用；

5.不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水為佳，少飲濃茶；

6.預防便秘。

排便用力過猛可引起手術的前列腺部位出血，老年患者因血管條件下降，脆性增加，用力過猛還可引起腦血管意外，因此進食時應注意多食蔬菜、香蕉、水果等,防止發生便秘；同時注意自己的排便情況，如廁時勿用力過猛。排便困難時可告知醫生護士，使用開塞露或口服緩瀉劑幫助排便。

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